Hola! Hermosa alma!. Te cuento sobre mí
Desde muy pequeña, he sido curiosa, me gusta investigar para comprender el mundo y lo que sucede; esto me viene de mi abuela María, lectora y cuenta cuentos, en la hora del almuerzo ella me contaba historias, yo escuchaba y preguntaba, le pedía que me volviera a contar la historia u otra, dependía en gran medida el momento.
A la edad de 8 años empecé a sufrir de bullying, entonces no se conocía esta forma de acoso con ese nombre, de hecho no había consciencia dentro de la comunidad donde crecí de esta problemática, fueron momentos sin duda que me llevaron a sentir rabia y una profunda tristeza.
Pasaron años, para que yo me diera cuenta que todas esas experiencias de acoso, me habían lastimado y que yo había adquirido de forma inconsciente la auto-agresión, a través de personas que seguían lastimándome.
Era innegable que necesitaba hacer algo por mí, aún quedaba dentro esa lucecita que creía en mí, cuando yo ya había perdido la fe.
Fue entonces, cuando decidí buscar ayuda profesional, así conocí las Constelaciones Familiares y la Psicoterapia Gestalt, de esta forma empecé el largo camino de vuelta a casa.
Si hay algo que me caracteriza es que amo aprender, considero que soy una alumna permanente, de las relaciones, de lo espiritual, de la psique, de las emociones, de las historias, de las artes, de la astrología, de la magia, de lo cuántico, de la vida.
PRESENCIA RELACIONAL, nace de mi propia experiencia, es un viaje de conexión en el que he podido llegar a comprender a estar presente, aprender a habitarme, ha sido el inicio de una nueva relación conmigo misma y con lo que está más allá de mí, incluyendo a los otros.
Mi método incluye diversas herramientas, aprendizajes y experiencias que han formado y forman parte de mi camino, de un alma curiosa, sensible, que cree, siente y busca la evolución como un mecanismo intrínseco de la consciencia y de la vida.
Siento que la razón de mi vida, reconocer mi esencia y presencia, desarrollar una relación profunda a través del maitri, que se traduce en "ser amiga de mi misma".
MI INTENCIÓN.
Mi mayor intención es acompañarte a que descubras y conectes con tus recursos internos, a que empieces a creer en ti, esa es una de las claves, sino la más importante.
Te acompaño a hacer visible, lo invisible... a integrar lo que ha sido negado, rechazado, excluído. a conectar con la sabiduría de la respiración, como elemento esencial para tu vida.
Honrando siempre tus raíces...tu origen, tu historia, tus experiencias, que incluye tu camino transitado, desde la compasión y sintonía con tus ritmos y tiempos, sabiendo que por encima de cualquier técnica eres un ser humano que mereces respeto.
Compartiré contigo lo que he venido aprendiendo de la PRESENCIA, LA RELACIÓN, EL ESPACIO INTERIOR y EL SILENCIO, a fin de que puedas crear un lugar que posibilite el desarrollo de la consciencia y de la amabilidad en tu vida.
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR AQUÍ?
- Un SER HUMANO, como TÚ.
- Una relación de igual a igual, estamos juntas en este camino y vida. Yo tengo un camino recorrido, una información y tú tienes otra.
- Claridad y conocimiento, sobre eso es que motiva a elegir una de las propuestas de este espacio.
- Límites, esto incluye mi propio ámbito lo que puedo acompañar y lo que no.
- Un espacio libre de juicios y expectativas, tanto mías como tuyas.
- Presencia y Escucha activa en todo el proceso de acompañamiento.
- Simplicidad, encontrar la forma de que las propuestas de trabajo sean lo más sencillas posibles a fin de que puedas incorporarlas en tu día a día y sirvan para establecer las condiciones para esa transformación que deseas.
ESTE CAMINO ES PARA TI SI:
- Estás comprometida con tu proceso de desarrollo consciente.
- Te haces responsable de que las transformaciones que deseas vienen de lo que te corresponde asumir para materializar lo que buscas, con lo cual es claro que eso que quieres no depende única y exclusivamente de mi.
- Estás en la búsqueda de un espacio de desarrollo de la consciencia, que incluye prácticas de respiración energética, contemplación y silencio.
- No sustituye procesos que deberán ser abordados por profesionales y psicólogos especializados en un área determinada de la ayuda. Ejemplo: violencia de género, dependencia emocional, víctimas de abuso narcisista y psicopático, personas diagnosticadas y con tratamiento de la depresión.
MI EXPERIENCIA
Desde hace 10 años me formé en Constelaciones Familiares en el Instituto Asgard, con Astrid Kassert, me dí cuenta que quería seguir aprendiendo y así fue como continué mis estudios en Psicoterapia Gestalt en el Instituto Venezolano de Gestalt, ambas visiones fueron revolucionarias y complementarias dentro del trabajo de indagación personal, para mí era vital poder conocer aún más el alma que nos habita, ya para entonces había decidido empezar una nueva senda para mí.
Así seguí con la formación de Constelaciones, enfocada en los Órdenes de la Ayuda, igualmente en el Instituto Asgard, en Caracas, Venezuela.
En Caracas, empecé a hacer talleres de Constelaciones y sesiones de Gestalt, tuve la fortuna de ser supervisada por la maestra Niksa Fernández, una de las pioneras en llevar a Venezuela el enfoque Gestáltico y discípula de Jacob Moreno Levy, el creador del psicodrama.
En ese tiempo disponía de un consultorio que compartía con otras compañeras, una psicopedagoga y una astróloga.
Pasó el tiempo y fui tomando decisiones importantes en las diferentes áreas de mi vida, todo esto formó parte de todo el movimiento que yo misma había activado consciente e inconscientemente a través de las formaciones, del trabajo personal que implicaba este proceso psicoterapéutico.
Dentro de esas decisiones y con mucho miedo no te lo voy a negar, asumí un nuevo rumbo para mí, que significaba irme a vivir a otro país, España.
Aquí en España, he continuado los estudios en Constelaciones Familiares.
Me formé como Renacedora en la Escuela Rebirthing Jove, con Irene Jové Bauman, en esta formación, tuve el inmenso regalo de conocer a Leonard Orr, el creador del Rebirthing y recibir el diploma de sus manos.
Hice la formación continua de Rebirthing en la Escuela Inspira tu Vida, de Alba Casalvazquez, allí seguí profundizando en mi trabajo personal y en esta visión terapéutica.
Actualmente estoy en Formación Profesional en la misma escuela, que incluye un proceso de supervisión para optimizar el hacer y optar a la certificación de la Asociación de Renacedores de España.
También he tenido la oportunidad de formarme como Instructora de Yoga Infantil, Adolescentes y Familia, en principio en Mahashakti en A Coruña, iniciándome asì como Instructora de Yoga Infantil; posteriormente profundicé en esta área con la formación OSO en Vigo con Yaiza Lorenzo de Yaiyoga, bajo el enfoque de la Escuela Pedayóguica Om Shree Om, cuya directora en Christine Mc Ardle.
En 2019, lanzo Colibrì Yoga Infantil; una de las propuestas mas dulces y que me llena de profundo agradecimiento, con el objetivo de entregar herramientas para la vida a los peques y a sus familias, a travès del sendero milenario de la yoga, en conjunto con otras filosofìas de crecimiento, tales como Waldorf, Montessori, Proyecto 3000, entre otros.
En 2020, en plena pandemia, fui seleccionada por el POCKET PROJECT, para formar parte del Laboratorio de Colonialismo y Trauma Colectivo Latinoamericano, llegar aquí ha supuesto para mí la confirmación de mi camino interior.
Formo parte del grupo internacional de Comunicación Transparente, método creado Thomas Hülb; en este caso el grupo en español es conducido por Giselle Charbonnier.
Como regalo de camino, este año 2021, empecè a colaborar como instructora de Maestras de Yoga, Mindfulness y Tècnicas Psico-emocionales, en la Escuela Pedayòguica OSO -Vigo, conducida por Yaiza Lorenzo, bajo el enfoque de la Escuela Om Shree Om de Christine Mc Ardle, lo que ha significado un paso que me enraiza en mi propio sendero como ayudadora.
Recientemente, iniciè la Formaciòn en Yoga Sensible al Trauma en la Fundaciòn Radika (Barcelona, España), un estilo de yoga creado por psicòlogos y psiquiatras para tratar el trauma y sus consecuencias, pròximamente podràs ver la informaciòn del espacio en donde podràs conectar con esta tecnologìa orientada a la integraciòn y el bienestar psico-emocional.
Si deseas conocer mi trayectoria profesional, te invito a mi perfil en LINKEDIN
Las propuestas que encontrarás aquí es un mapa de ruta VOLVER A TI, con la que podrás obtener recursos y herramientas de crecimiento y desarrollo consciente.
Empieza por aquí:
Modalidades:
Servicio Individual y/o Colectivo
Presencial o en Línea
¿Sientes que necesitas continuar ordenando, ir hasta la raíz?
¿Te gustaría hacer ese viaje...el más fascinante, que ninguna persona ha hecho jamás?
Modalidades:
Servicio Individual y/o Colectivo
Presencial o en Línea
¿Sientes que ha llegado el momento de hacer ese viaje que transformará tu vida?
¿Obtener recursos y herramientas para tu vida?
¿Crear un espacio consciente para ti, donde puedas abrazarte íntimamente,?
¿Construir una relación y sentir el poder de tu respiración?
Modalidad:
Servicio Individual Presencial
Re-establecer lazos consciente con nosotros mismos, nuestro entorno, por ello el espacio grupal como centro para el abordaje del trauma ancestral y colectivo, es necesario para la integración y presencia.
Modalidad:
Servicio Colectivo
en Línea
Te acompaño.
Conectemos: https://forms.gle/5iaq9aTA2WNtuTuE9
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Ko-fi: https://ko-fi.com/indirabarradas
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Gracias por Leerme.
Indira Barradas.
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